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Ortorexia y chicas fit

Ortorexia y chicas fit

Ya todas sabemos que comer variado y hacer ejercicio físico es la clave para estar sanas. Pero ¿qué pasa si esto se convierte en una obsesión que puede enfermarte? ¿Es eso posible? Pues sí: la ortorexia es un trastorno alimenticio en el que las personas se obsesionan...
¿Quién es Billie Eilish?

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Billie Eilish tiene tan solo 17 años, el pelo de colores, la mirada perdida… y está haciendo furor con su música. ¿Qué más le podemos pedir? Te voy a contar un poco más de esta pequeña genia musical. Ocean Eyes Con tan solo 14 años comenzó su carrera musical y...
Te veo mañana

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Hablar de salud mental es tabú. Y dentro de ese tabú, hablar de suicidio es aún peor. Algo así le pasó a Stephy cuando era adolescente y un compañero de su banda de punk se suicidó. Sintió que podía haber hecho algo que nunca hizo y, tiempo después, decidió fundar Te...
¿Por qué no conviene consumir cafeína en exceso?

¿Por qué no conviene consumir cafeína en exceso?

Seguramente consumís algo con cafeína o similares (mateína, teína): café, refrescos cola, mate, té, guaraná… Si bien tomar un poco de cafeína de vez en cuando no es malo, un exceso sí puede causar daño a tu salud. Por eso, hoy te cuento un poco más por qué no conviene...