salud mental Archives

Señales para saber si una amiga está sufriendo un trastorno alimenticio

13 Oct 2020 | Vos y el mundo

Como explicamos en artículos anteriores, los trastornos alimenticios son enfermedades mentales en las que lo que se ve alterado es el vínculo con la comida, y es a través de eso que quienes lo sufren expresan lo que les pasa detrás (cosas que no fueron dichas por...

Conviviendo con la ansiedad

5 Oct 2020 | Cuidate

Volvieron las clases presenciales y las actividades diarias de la “normalidad” y, con su llegada, surgen diferentes sentimientos. Además de alegrarte por ver a tus amigas, disfrutar del aire libre y el regreso presencial a actividades físicas y recreativas, es normal...

Cuidarte sin salir de casa: el psicólogo en tiempos de aislamiento

21 Abr 2020 | Cuidate

En las últimas semanas, con la llegada del coronavirus y las medidas impuestas desde el gobierno para tratar de enfrentarlo, nuestras vidas han cambiado un montón. Con la suspensión de clases y el pedido de quedarnos en casa, las rutinas diarias de muchas personas se...

Hablemos de doxing

15 Ene 2020 | Cuidate, Redactora: Cin

ATENTI: Este artículo tiene lenguaje inclusivo* Todes tenemos un montón de información personal dispersa en el universo de Internet, nos demos cuenta o no. No toda esa información es privada, sino que hay cantidad de datos sobre nosotros que son públicos y que están...

Ojo con el estrés

28 Oct 2019 | Cuidate, Redactora: Cin

ATENTI: Este artículo tiene lenguaje inclusivo* Se suele hablar del estrés como algo relacionado a la vida adulta, derivado de lasresponsabilidades del trabajo, las finanzas del hogar, la familia… Pero está lejos de ser exclusivo de les adultes: cada vez hay más...