10 recomendaciones para tener una vulva sana
Las personas que tenemos vulva debemos prestar especial atención a la higiene, ya que pequeñas alteraciones pueden ocasionar una gran molestia, picazón o dolor en nuestra zona genital. Aquí van algunos consejos para asegurarte de que estás higienizando la zona lo...
Decidí ligarme las trompas y esto es lo que pasó
Cuando era una niña, con ese libro patriarcal que nos acompaña al crecer, me veía rodeada por amigas que siempre (o casi siempre) querían jugar “a las madres” cuando nos reuníamos en la tarde. A veces eran esos fríos bebés de plástico que se enseñaban en las vitrinas...
Cuidarte sin salir de casa: el psicólogo en tiempos de aislamiento
En las últimas semanas, con la llegada del coronavirus y las medidas impuestas desde el gobierno para tratar de enfrentarlo, nuestras vidas han cambiado un montón. Con la suspensión de clases y el pedido de quedarnos en casa, las rutinas diarias de muchas personas se...
Autocuidado en tiempos de aislamiento
Hace unas semanas ya que en todo el país (y en todo el mundo) se está recomendando que nos quedemos en nuestras casas como forma de prevenir el contagio de coronavirus. En algunos países, los gobiernos han declarado cuarentenas obligatorias, por lo que las personas...